파킨슨병

파킨슨병 증상이란? 

파킨슨병은 신경퇴행성 질환에 해당되는 부분입니다. 즉 신경 세포들이 조금씩 소멸되의 뇌 기능이 떨어져 이상 행동등이 유발되기도 하는 질환의 증상입니다. 이와 유사한 질병으로 여러가지가 있습니다 서로의 차이점은 서로 다른 부분의 질환들입니다. 알츠하이머 질환, 치매, 파긴슨병, 등등 치매환자의 일부는 알츠하이머병과 파킨슨병을 가지고 있는 경우도 많습니다.

파킨슨병을 유형을 보면 주로 노년의 경우에 많이 발생을 합니다.

허리가 구부려지고 몸이 앞으로 쏠리는 현상등이 많고 손등이 떨리는 현상, 처진어깨, 그리고 보통의 사람과는 다르레 행동이 너무 둔하거나 이야기하는것이 증상이 아닌 경우등이 많습니다.

파킨슨병 증상 진단 - 팔과 다리등에 떨림현상등이 있습니다. 걸음걸이가 불안하고 넘어지고도 하며, 직선으로 바로 걷기가 힘듧니다. 혼자의 힘으로 활동하는 것이 힘들며, 보조기구등 사용하여 일어나거나, 앉거나 거동이 갑자기 힘들어집니다. 운동신경이 갑자기 퇴보되고 누워만 있게 됩니다. 치매 같은 증상이 자주 일어나고 기억력이 갑자기 퇴보됩니다. 

이와같은 증상이 있을 경우에는 빠른 검사 및 치료를 통하여 호전 될 가능성이 많으므로 치료를 빨리하느 시이 좋을 것 같습니다.

나이가 들어도 이와 같은 파킨슨병 질환을 예방하기 위해서 어떻게 하는것이 좋을까요?

규칙적인 운동, 긍정적인 생각과 사고방식(독서등), 녹차및 다양안 건강음료, 다양한 사회적 활동참여등 좋을 것 같습니다. 

인생 100세 시대라고 합니다. 지금의 젊은 사람들은 100세가 현실될 가능성이 많습니다. 지금도 매년 평균 수명이 늘어나고 있습니다. 본인의 의지와 상관없이 진행될 것입니다. 건강하게 지내기 위해서는 건강은 건강할 때 돌보아야 합니다. TV 보는 습관을 줄이고 독서를 하는 습관, 과도한 음주습관 및 잦은 음주의 반복을 줄이고, 흡연 또한 줄이거나 금연도 좋을 것입니다. 음주나 흡연을 한다고 건강이 안좋은 것은 아닙니다. 이왕 건강 지킨다고 생각을 한다면 확실하게 지키자는 것입니다. 마음가짐이 중요한 것이니까요. 

금주, 금연, 운동, 충분한 수면, 두뇌활동, 사회적 다양한 체험활동 참여, 즐거운 식사, 몸에 좋은 음식들과 기본적인 영양제 섭취등 이정도만 하더라도 100세 건강 지키는데 도움이 되지 않을까요? 최소한 파킨슨병, 치매, 알츠하이머 병등은 본인의 의지로 예방하는데 도움이 될 것입니다.