허리통증 원인 증상

허리통증의 원인은 남녀를 불문하고 보통 30대부터는 조심해야하는 질환의 하나이다. 별다를 사고나 큰 충격이 없이 허리통증이 나타날 수 있다.

허리통증의 원인 - 일반적으로 과도한 비만, 교통사고, 잘못된 오래된 자세, 노화, 반복된 불안전한 자세로 무리한 작업, 근골결계 질환 등의 일반적인 원인으로 많이 나타나고 있다. 그외에도 노화에 접어들면서 골다공증, 뼈의 노화, 철분부족등은 주로 나이가 들면서 나타나는 현상등이 많으며 그 외에도 변비나 요통등의 원인들이 있다. 

주로 무리한 일을 통해서 나타나는 질병으로서 직장에서 무리하게 힘을 쓰거나 불안전한 자세를 하는 현장일 등에서 나타나는 경우도 많이 나타나고 있다. 그외에도 수 없이 다양한 허리통증의 원인이 있다. 그래서 그 허리틍증의 증상도 아주 다양하게 나타나며 쉽게 치료할 수 있는 질환부터 수술까지 요구되는 경우도 많다. 허리는 우리몸을 지탱하는 아주 중요한 부분이다. 

허리통증 증상 - 심지어 여자들 하이힐을 신어도 허리까지 무리하게 통증이 오는 경우가 있고 의장에 앉아 있어도 허리에 무리가 오는 경우도 많은 일상생활이 허리통증도 많은 현실이다. 허리디스크란 척추와 뼈 중간사이에 정상적인 뼈의 근육이 불안정하여 신체에 가해지는 충격을 받게된다. 

이럴 경우는 상당한 통증이 유발되기도 한다. 빠르게는 20대에조 가끔씩 나타나기도 하고 몸의 유연성이 떨어지는 나이가 많을수록 허리통증의 증상은 많아진다. 주변에 허리디스크 및 치료하는 전문병원을 보아도 얼마나 많은 허리질환자기 있는지 알 수 있을 정도이다.

자가진단으로 점검을 해보자 - 평소 걸음을 걸을 때 허리나 몸의 균형에 불편함이 없는가?

앉아 있을 때 등이나 허리가 편안한가? 엉덩이, 다리등의 저림이 없는가? 재채기나 화장실 이용 시 몸의 무리는 없는가? 아주 간단히 일상생활에서 할 수 있는 진단들이다. 물론 일을 하면서나 생활할 때 허리나 다리 등 불편함이 있다면 전문의를 찾아서 치료하는 것이 우선이다. 우선적으로 수술을 하는 방법은 권하지 않는다.

허리통증 치료 - 입원등의 방법으로 물리치료등으로 우선 치료룔 하여 회복되는 경우가 많다. 주사요법등을 병행하기도 한다. 몇개월간 치료를 하더라도 호전이 없고 전문의 판단아래 수술을 할 경우도 있다. 하지만 수술없이 허리통증을 없애고 허리디스크등의 증상을 치료하는 것을 권한다. 많은 의학의 발전으로 비수술적 치료방법 척추교정 등의 수술 및 시술외 방법으로 치료하는 방법으로 많은 성과를 거두고 있다. 

아침에 일어나서 그리고 오후, 저녁 하루에 3번정도 꾸준한 스트레칭이 무엇보다 많은 도움이 될 것이다. 그외 전문적인 물리치료를 병행하고 통증을 유발하는 원인을 해결한다면 비수술적 방법으로도 많은 통증을 치료하고 있으므로 근본적인 허리통증 원인을 찾고 그 증상을 치료하여 건강한 삶을 꼭 찾아야겠습니다.