건강한 생활

삼지구엽초 효능과 섭취방법 먹을것도 많고 건강식품도 수 없이 많이 늘어나고 있습니다. 그중에서도 자연그대로의 좋은 건강식품 약초 삼지구엽초를 가져왔습니다. 삼지구엽초는 특히 남성분들에게 좋은 성분이 있습니다. 이름 그대로 3개의 가지에, 9개의 잎을 가지고 있기에 붙여진 이름입니다. 구분도 실물 그대로 확인하면 기본적으로 구분할 수 있습니다. 이 식물이 약초로 쓰이는 이유는 다양한 효능이 있기때문인데 좀더 상세히 알아보겠습니다. 삼지구엽초 효능 1. 간장과 신장을 보호 - 신체내의 혈압을 내려주고 말초혈관을 확장하여 혈액순환을 좋게 합니다. 그래서 남성들에게 좋은 이유가 되기도 합니다. 허약한 체질, 성기능 저하, 체력감소등의 회복을 빠르게 보완해주는 효능이 있어 기가 약해진 분들에게 효능이 있습니다. ..

주변에서 저렴하고 쉽게 구할수 있고 우리 몸에도 좋은 양파즙 효능을 소개합니다. 비싸고 몸에 좋으면 필요할까요? 돈 많은 사람에게만 해당이 되니 누구나 즐겨 마시면서 건강에 좋은 식품입니다. 나이가 들어 중년이 되면 식단조절 운동할 시간등이 부족해지고 스트레스에 고민도 많아지게 됩니다. 자녀는 크가고 돈나갈곳은 많고 여기저기 일들이 많이 생기는 시기가 되는 나이거던요. 이럴때 저렴하게 건강을 챙길 수 있는 것이 양파즙이고 많은 효능을 가지고 있습니다. 고기를 먹을대 양파와 마늘을 주는 이유가 있는것처럼요. 양파즙을 집에서 만들어 먹는 방법도 있지만 일이 많고 생각보다 쉽지 않습니다. 주변에 양파즙 쉽게 구할 수 있는 곳이 많으니 언제던지 원할때 주변에서 저렴하게 구해서 복용하는것도 좋은 방법일것입니다. ..