건강한 생활

계절에 따른 건강관리 있을까요? 경칩이 지나고 봄이 진짜 시작되었네요. 아직 쌀쌀한 아침저녁이지만 낮에는 따뜻하고 한 달 더 지나면 조금 덥다는 이야기도 나오겠네요. 여름은 싫은데 어찌 될까요? 옷차림도 가벼워지듯이 이제 전 국민의 마음을 무겁게 하고 있는 코로나도 훨훨 날려 보내고 싶네요. 일교차로 감기들 조심해야겠습니다. 벚꽃도 곧 피어날 것이고 꽃가루 등 알레르기 있는 분들은 알레르기 비염 조심해야겠습니다. 건강보험심사평가원의 통계에 의하면 국내의 비염을 가지고 있는 환자의 숙는 약 200만 명 가까이 된다고 합니다. 갈수록 조금씩 증가를 하고 있습니다. 의학 기술이 발전하고 있지만 우리의 몸이 발전하고 면역력이 자꾸 강해지는 것은 아닌 것 같습니다. 제일 우선적인 것은 우리의 몸 관리입니다. 아프..

위궤양에 좋은 음식 우리의 몸은 모두 중요합니다. 현대인들은 많은 관리를 하고 있지만 본인도 모르게 걸리는 위궤양은 어떤 질환일까요? 바쁜 현대인에게 규칙적이지 못한 식습관의 영향이 무엇보다 많을 것입니다. 위궤양은 위장의 점막 부분이 염증에 의하여 부분적으로 손상되는 현상으로 조직학적으로 손상되어 개인의 상태에 따라 움푹 패이는 현상입니다. 이러한 위궤양의 질환은 소화기 내과, 가정 위 학과에서 진찰을 많이 하고 있습니다. 위궤양의 질환이 단순히 식습관 부분이 아니기 때문에 너무 안일하게 생각하시면 더 큰 질환이 될 문제가 있습니다. 초기에는 올바른 식습관으로 회복되는 경우가 많지만 우리나라의 식습관을 하루아침에 바꾸기는 힘든 상황이기 때문에 오랜 시간 누적이 되어 점점 나빠지는 경우가 많습니다. 위궤..

올해의 수능이 금주를 마지막으로 추가합격이 마감이 되는 한주가 되겠습니다. 수능 1등급에서 2등급, 3등급... 등 다양하게 등급이 나옵니다. 수시로 할 것인지, 정시로 할 것인지 고민이 많았던 고3 수험생들 정말 고생하였고 모두 본인의 실력만큼 아니 그 이상으로 좋은 대학에 모두 입학을 하면 좋겠습니다. 올해는 정시 인원이 늘었지만 여전히 수시가 월등히 많은 인원이었습니다. 2022학년에는 정시 인원이 더욱 많아진다고 하니 정시 인원 수험생은 더 좋은 조건이 될 것 같습니다. 문과보다는 이과가 경쟁률이 작년보다 높았고 사립대보다는 국립으로 많이 지원을 한 통계로 확인됩니다. 코로나로 인한 경기의 영향도 있다고 보이고 학생수가 이전보다는 줄었기에 더욱 이러한 부분은 2022학년 수능에도 영향을 미칠 것 ..